{"id":299,"date":"2018-12-07T14:22:45","date_gmt":"2018-12-07T14:22:45","guid":{"rendered":"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/?p=299"},"modified":"2018-12-11T16:29:03","modified_gmt":"2018-12-11T16:29:03","slug":"jablko-na-seder-czemu-nie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/","title":{"rendered":"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe"},"content":{"rendered":"<p>Wczoraj m\u00f3j syn wr\u00f3ci\u0142 przeszcz\u0119\u015bliwy z przedszkola i nie m\u00f3g\u0142 przesta\u0107 si\u0119 rozp\u0142ywa\u0107 nad przepysznym podwieczorkiem, kt\u00f3rym okaza\u0142o si\u0119 <strong>pieczone jab\u0142ko<\/strong>. Podobno jab\u0142ko zrobi\u0142o furor\u0119 w\u015br\u00f3d wszystkich dzieci w grupie. Prosty w przygotowaniu, bogaty w pektyny (wspomagaj\u0105ce nasz uk\u0142ad pokarmowy), lekkostrawny i niskokaloryczny deser! Niestety wyparty przez wszechobecne gotowe i wysokporzetworzone s\u0142odkie przek\u0105ski.<\/p>\n<p>Jak by\u0142am ma\u0142a, mama dosy\u0107 cz\u0119sto przyrz\u0105dza\u0142a mi pieczone, cudownie pachn\u0105ce jab\u0142ka z cynamonem i odrobin\u0105 miodu. M\u00f3j K wspomina jab\u0142uszka przyrz\u0105dzane przez dziadzia w specjalnym rondelku, kt\u00f3rych smak pami\u0119ta do dzi\u015b. M\u00f3j brat za to, jako kilkulatek, zarzyczy\u0142 sobie kiedy\u015b &#8220;JAB\u0141KO NA SEDER&#8221; a nasza mama mia\u0142a ci\u0119\u017cki orzech do zgryzienia, \u017ceby rozszyfrowa\u0107 o jak\u0105 potraw\u0119 mu chodzi. Jab\u0142uszko pieczone? NIE! Tarte na tarce? \u0141EE! Gotowane? NIEEE! JAB\u0141KO NA SEDER!! Mama wspaniale radzi sobie w kuchni i od zawsze ropieszcza nas przygotowuj\u0105c przepyszne, nieraz bardzo wymy\u015blne potrawy, wi\u0119c stara\u0142a si\u0119 za wszelk\u0105 cen\u0119 przypomnie\u0107 sobie o jakie jab\u0142ko chodzi synowi. Odpowied\u017a by\u0142a banalna, poprostu jab\u0142ko na deser! Zwyk\u0142e, w ca\u0142o\u015bci, ze sk\u00f3rk\u0105! Dzieci doskonale wiedz\u0105, co jest dla nich dobre, pami\u0119tajmy o tym!<\/p>\n<p>Rozmy\u015blaj\u0105c o pieczonym jab\u0142ku i przygotowuj\u0105c moje ulubione <a href=\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/curry-z-cieciorki-batatow-i-szpinaku\/\">curry<\/a> (zamiast batata doda\u0142am soczyste mango i wysz\u0142o wy\u015bmienicie<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle; -webkit-box-shadow: none; -moz-box-shadow: none; box-shadow: none;\" src=\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/plugins\/wp-emoji-one\/icons\/1F60F.png\" width=\"16\" height=\"16\" \/>\u00a0) pope\u0142ni\u0142am w mi\u0119dzyczasie taki o to deser.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-298 size-large\" src=\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/photo-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"907\" srcset=\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/photo-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/photo-1-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/p>\n<p><strong>Pur\u00e9e gruszkowo-bananowe<\/strong>, czy wykwintnie brzmi\u0105ce francuskie<strong> pur\u00e9e de poire et banane,<\/strong> to poprostu mus owocowy, b\u0119d\u0105cy idealnym deserem bez dodatku cukru. Jednocze\u015bnie jest dzienn\u0105 porcj\u0105 owoc\u00f3w, o kt\u00f3rej w okresie zimowym cz\u0119sto zapominamy. \u015awietnie sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako podwieczorek.<\/p>\n<p>Taka owocowa przek\u0105ska, czy deser, to \u015bwietna sprawa:<\/p>\n<ul>\n<li>Dostarczy nam niezb\u0119dnych witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych oraz porcj\u0119 b\u0142onnika pokarmowego.<\/li>\n<li>Zaspokoji zachciank\u0119 na co\u015b s\u0142odkiego.<\/li>\n<li>Uczy dzieci dobrych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Przepis pochodzi z ksi\u0105\u017cki Pameli Druckerman &#8220;Dziecko dzie\u0144 po dniu&#8221;, kt\u00f3ra jest zbiorem 100 z\u0142otych zasad francuskiego wychowania, swego rodzaju podsumowaniem i kwintesencj\u0105 poprzedniej ksi\u0105\u017cki tej autorki <a href=\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/w-paryzu-dzieci-nie-placza-recenzja-ksiazki-oraz-nasza-przygoda-z-paryzem\/\">&#8220;W Pary\u017cu dzieci nie grymasz\u0105&#8221;<\/a>. Z obu pozycji mo\u017cesz si\u0119 wiele dowiedzie\u0107 o francuskiej kulturze, podgl\u0105daj\u0105c j\u0105 przez pryzmat wychowania dzieci. Polecam szczeg\u00f3lnie rodzicom (wi\u0119cej o ksi\u0105\u017cce mo\u017cesz przeczyta\u0107 <a href=\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/w-paryzu-dzieci-nie-placza-recenzja-ksiazki-oraz-nasza-przygoda-z-paryzem\/\">tutaj<\/a>).<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle; -webkit-box-shadow: none; -moz-box-shadow: none; box-shadow: none;\" src=\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/plugins\/wp-emoji-one\/icons\/23F0.png\" width=\"16\" height=\"16\" \/><strong>Czas przygotowania:<\/strong>\u00a015 minut<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle; -webkit-box-shadow: none; -moz-box-shadow: none; box-shadow: none;\" src=\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/plugins\/wp-emoji-one\/icons\/1F464.png\" width=\"16\" height=\"16\" \/>\u00a0<strong>Porcje:<\/strong>\u00a03<\/p>\n<p><strong>Sk\u0142adniki:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>2 banany<\/li>\n<li>3 ma\u0142e gruszki<\/li>\n<li>sok z po\u0142\u00f3wki cytryny<\/li>\n<li>1\/4 szklanki wody<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Spos\u00f3b przygotowania:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Owoce obierz i pokr\u00f3j na drobne kawa\u0142ki.<\/li>\n<li>W rondelku zagotuj wod\u0119, wrzu\u0107 do niej owoce i dodaj sok z cytryny.<\/li>\n<li>Gotuj na wolnym ogniu 15 minut od czasu do czasu mieszaj\u0105c. Po tym czasie zdejmij z ognia i pozostaw do ostygni\u0119cia na kilka minut. Gdy przestanie parowa\u0107, prze\u0142\u00f3\u017c do miseczek. Mo\u017cesz podawa\u0107 na ciep\u0142o lub sch\u0142odzi\u0107 przed podaniem w lod\u00f3wce. Smacznego!\u00a0<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle; -webkit-box-shadow: none; -moz-box-shadow: none; box-shadow: none;\" src=\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/plugins\/wp-emoji-one\/icons\/1F60B.png\" width=\"16\" height=\"16\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Warto\u015b\u0107 od\u017cywcza 1 porcji:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Kalorie: 128 kcal<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Bia\u0142ko: 1,4 g<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">T\u0142uszcze: 0,4 g<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">W\u0119glowodany: 32,5 g<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wczoraj m\u00f3j syn wr\u00f3ci\u0142 przeszcz\u0119\u015bliwy z przedszkola i nie m\u00f3g\u0142 przesta\u0107 si\u0119 rozp\u0142ywa\u0107 nad przepysznym podwieczorkiem, kt\u00f3rym okaza\u0142o si\u0119 pieczone jab\u0142ko. Podobno jab\u0142ko zrobi\u0142o furor\u0119 w\u015br\u00f3d wszystkich dzieci w grupie. Prosty w przygotowaniu, bogaty w pektyny (wspomagaj\u0105ce nasz uk\u0142ad pokarmowy), lekkostrawny i niskokaloryczny deser! Niestety wyparty przez wszechobecne gotowe i wysokporzetworzone s\u0142odkie przek\u0105ski. Jak by\u0142am ma\u0142a, mama dosy\u0107 cz\u0119sto przyrz\u0105dza\u0142a&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":298,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[65,31],"tags":[35,22,79,75,77,78,11],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe - Kasia Cimek | Dietetyk Bia\u0142ystok | Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe - Kasia Cimek | Dietetyk Bia\u0142ystok | Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wczoraj m\u00f3j syn wr\u00f3ci\u0142 przeszcz\u0119\u015bliwy z przedszkola i nie m\u00f3g\u0142 przesta\u0107 si\u0119 rozp\u0142ywa\u0107 nad przepysznym podwieczorkiem, kt\u00f3rym okaza\u0142o si\u0119 pieczone jab\u0142ko. Podobno jab\u0142ko zrobi\u0142o furor\u0119 w\u015br\u00f3d wszystkich dzieci w grupie. Prosty w przygotowaniu, bogaty w pektyny (wspomagaj\u0105ce nasz uk\u0142ad pokarmowy), lekkostrawny i niskokaloryczny deser! Niestety wyparty przez wszechobecne gotowe i wysokporzetworzone s\u0142odkie przek\u0105ski. Jak by\u0142am ma\u0142a, mama dosy\u0107 cz\u0119sto przyrz\u0105dza\u0142a&#046;&#046;&#046;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kasia Cimek | Dietetyk Bia\u0142ystok | Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/kasiacimekdietetyk\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-12-07T14:22:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-12-11T16:29:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/photo-1-768x1024.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kasia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@cimek_k\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@cimek_k\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kasia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kasia\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/person\/df56066da978f477f2648fa160f3f06d\"},\"headline\":\"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe\",\"datePublished\":\"2018-12-07T14:22:45+00:00\",\"dateModified\":\"2018-12-11T16:29:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/\"},\"wordCount\":519,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"banan\",\"dla dzieci\",\"gruszka\",\"ksi\u0105\u017cki\",\"mus owocowy\",\"puree\",\"\u017cywienie dzieci\"],\"articleSection\":[\"zdrowe s\u0142odko\u015bci\",\"\u017cywienie dzieci\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/\",\"url\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/\",\"name\":\"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe - Kasia Cimek | Dietetyk Bia\u0142ystok | Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-12-07T14:22:45+00:00\",\"dateModified\":\"2018-12-11T16:29:03+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/\",\"name\":\"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Katarzyna Cimek Dietetyk\",\"url\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Logo-Kasia-Cimek-Dietetyk.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Logo-Kasia-Cimek-Dietetyk.jpg\",\"width\":993,\"height\":993,\"caption\":\"Katarzyna Cimek Dietetyk\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/kasia.cimek\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/katarzyna-cimek\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/kacimek\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/kasiacimekdietetyk\/\",\"https:\/\/twitter.com\/cimek_k\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/person\/df56066da978f477f2648fa160f3f06d\",\"name\":\"Kasia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9828f2917359b54cb918fec7e75668a0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9828f2917359b54cb918fec7e75668a0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kasia\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/kasiacimek.pl\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe - Kasia Cimek | Dietetyk Bia\u0142ystok | Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe - Kasia Cimek | Dietetyk Bia\u0142ystok | Blog","og_description":"Wczoraj m\u00f3j syn wr\u00f3ci\u0142 przeszcz\u0119\u015bliwy z przedszkola i nie m\u00f3g\u0142 przesta\u0107 si\u0119 rozp\u0142ywa\u0107 nad przepysznym podwieczorkiem, kt\u00f3rym okaza\u0142o si\u0119 pieczone jab\u0142ko. Podobno jab\u0142ko zrobi\u0142o furor\u0119 w\u015br\u00f3d wszystkich dzieci w grupie. Prosty w przygotowaniu, bogaty w pektyny (wspomagaj\u0105ce nasz uk\u0142ad pokarmowy), lekkostrawny i niskokaloryczny deser! Niestety wyparty przez wszechobecne gotowe i wysokporzetworzone s\u0142odkie przek\u0105ski. Jak by\u0142am ma\u0142a, mama dosy\u0107 cz\u0119sto przyrz\u0105dza\u0142a&#46;&#46;&#46;","og_url":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/","og_site_name":"Kasia Cimek | Dietetyk Bia\u0142ystok | Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/kasiacimekdietetyk\/","article_published_time":"2018-12-07T14:22:45+00:00","article_modified_time":"2018-12-11T16:29:03+00:00","og_image":[{"width":768,"height":1024,"url":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/photo-1-768x1024.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kasia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@cimek_k","twitter_site":"@cimek_k","twitter_misc":{"Written by":"Kasia","Estimated reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/"},"author":{"name":"Kasia","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/person\/df56066da978f477f2648fa160f3f06d"},"headline":"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe","datePublished":"2018-12-07T14:22:45+00:00","dateModified":"2018-12-11T16:29:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/"},"wordCount":519,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#organization"},"keywords":["banan","dla dzieci","gruszka","ksi\u0105\u017cki","mus owocowy","puree","\u017cywienie dzieci"],"articleSection":["zdrowe s\u0142odko\u015bci","\u017cywienie dzieci"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/","url":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/","name":"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe - Kasia Cimek | Dietetyk Bia\u0142ystok | Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2018-12-07T14:22:45+00:00","dateModified":"2018-12-11T16:29:03+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/jablko-na-seder-czemu-nie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zimowy deser, czyli pur\u00e9e bananowo-gruszkowe"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/","name":"http:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#organization","name":"Katarzyna Cimek Dietetyk","url":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Logo-Kasia-Cimek-Dietetyk.jpg","contentUrl":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Logo-Kasia-Cimek-Dietetyk.jpg","width":993,"height":993,"caption":"Katarzyna Cimek Dietetyk"},"image":{"@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/kasia.cimek\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/katarzyna-cimek\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/kacimek\/","https:\/\/www.facebook.com\/kasiacimekdietetyk\/","https:\/\/twitter.com\/cimek_k"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/person\/df56066da978f477f2648fa160f3f06d","name":"Kasia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9828f2917359b54cb918fec7e75668a0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9828f2917359b54cb918fec7e75668a0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kasia"},"sameAs":["http:\/\/kasiacimek.pl\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=299"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":363,"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299\/revisions\/363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kasiacimek.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}