Kasia Cimek
Dyplomowany Dietetyk Białystok

O Mnie

Witam Cię serdecznie na mojej stronie

Jestem dyplomowanym dietetykiem i wielką fanką pysznego jedzenia. Nie lubię słowa dieta, które zwykle kojarzy się z głodzeniem i wyrzeczeniami. Stosuję metodę wprowadzania małych zmian w żywieniu i stylu życia, dzięki którym osiągniesz długotrwały sukces. Pomagam pacjentom poprawić ich stan zdrowia oraz samopoczucie, nie pozbawiając ich radości jedzenia pysznych i jednocześnie zdrowych posiłków.

Moja filozofia odżywiania jest prosta: celebruj posiłki i ciesz się nimi, zachowaj umiar i ż®yj z głową!.

~Kasia

Pozostałe informacje, które może chciałbyś jeszcze o mnie wiedzieć:

Edukacja:

• ukończyłam studia na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku
• studia podyplomowe na kierunku „Poradnictwo dietetyczne – postępy w żywieniu człowieka” w Instytucie Żywienia i Żywności w Warszawie

Dodatkowo:

• właściciel poradni dietetycznej "Katarzyna Cimek, dietetyk"
• edukator żywieniowy w programie „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy”

Najbardziej lubię:

• truskawki prosto z pola, borówki, makarony, masło orzechowe, jarmuż i ser koryciński ☺

Porady Żywieniowe Białystok

Indywidualna porada dietetyczna

W trakcie spotkania dowiesz się jaka dieta jest dla Ciebie odpowiednia. Pomogę Ci wyeliminować ewentualne błędy w żywieniu, pokażę Ci w jakim czasie zdrowo i trwale jesteś w stanie osiągnąć zamierzony cel. Otrzymasz również zalecenia żywieniowe dobrane specjalnie dla Ciebie. Porada obejmuje:

• Analizę składu ciała
• Wywiad żywieniowy
• Omówienie zaleceń

Analiza Składu Ciała

To nieinwazyjne badanie, wykorzystujące innowacyjną technologię BIA (bioimpedancji elektrycznej), dzięki któremu poznasz:

• rzeczywistą masę swojego ciała
• zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej
• wskaźnik BMI
• zawartość wody w organizmie
• wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej
• Twój wiek biologicznyI

INDYWIDUALNY PLAN ŻYWIENIOWY

Dobrany do Twojego stanu zdrowia, rodzaju wykonywanej aktywności, preferencji smakowych i potrzeb. Spersonalizowany plan żywieniowy, dzięki któremu osiągniesz trwały sukces.

Nie masz czasu na gotowanie? Nie martw się! Otrzymasz przepisy na smaczne i szybkie potrawy, dzięki czemu nie będziesz musiał spędzać wielu godzin w kuchni. Do planu żywieniowego otrzymasz także listę zakupów.

WARSZTATY EDUKACYJNE

WARSZTATY KULINARNE DLA DZIECI

Cennik

Kontakt

NZOZ MEDOLA

ul. Choroszczańska 24

15-732 Białystok

Formularz Kontaktowy

• Twitter
• Facebook
• Instagram